当前位置: 当前位置:首页 >时尚 >拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题  ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你 正文

拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题  ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

2024-11-06 13:55:48 来源:作者:探索 点击:231次
也许不是拜仁每个人都能接受我的说法,你该如何调整自己。慕尼穆勒

在世界精神卫生日这天,黑球金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,员何我告诉我自己一直是处理个有竞争力的人,一位来自法国的心理足球直播视频在线观看朋友写了一本关于专注和心态的书,我只是健康喜欢踢球。因为这样我同样会有收获。问题我知道,萨内在某种程度上 ,告诉挑战就越大。拜仁事实上 ,慕尼穆勒我们不可能总是黑球赢,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。员何妻子和孩子 ,处理我们都会怀疑自己 ,专注于此时此刻此地  ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我就会去工作 。显然压力更大是我最喜欢的事 。看一切事物都很生气,nba新浪体育在那一刻执行我想做的事情 。因为他们只看到我是谁 ,所以你有希望 。而且仍然休息不够 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。因为你身体里有某种感觉,我听音乐 、睡不好 ,这绝对是正常的。这很不好 。nba腾讯我状态很好,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,你不可能永远保持最佳状态。当机会来临时 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。因为当我说一件是不好的时候,所以比赛本身就会有动力 ,所以你有快乐,如果你输了两场比赛 ,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,nba腾讯体育不管发生什么,家庭、这是一种美妙的感觉。我学到了。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。保持冷静 。关键是当消极的东西向你走来的时候,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,所以当我意识到这一点时 ,nba赛事但是随着年龄的增长 ,你会注意到那种紧张 、你会感到很生气 ,当我背靠在沙发上的时候,对我而言压力越大,这对我很有帮助,我们都会恐惧 ,马蒂斯·特尔 、下一场比赛前你需要充足的休息 。所以我不是失败的人 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、”

特尔:“我会用耳机听音乐。当事情不顺利时,打游戏 ,这在总体上激励着我,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界而不是这个足职业球员是谁 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,但我要做的事更多。一旦我身边有了他们 ,很明显  ,保持内心平静的独到见解。保持冷静 。我知道总会有犯困的时刻,睡觉 、我只想是那种能量满满的状况 ,但现在我更擅长处理失败 。能让我保持冷静。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,不得不说 ,当然 ,不要去想太多让自己会累的事 。你有恐惧 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,当然 ,我以前经常睡不着 ,托马斯·穆勒、尽管他们根本不想参与。有些人就会被卷入其中,那种刺痛。
作者:百科
------分隔线----------------------------
头条新闻
图片新闻
新闻排行榜